Grenzen erkennen: Karriereschritte, Motivation, Druck & mentale Kraft im Sport. Mit Nino Schurter, Silvan Jäger, Marc Gini & Anne-Marie Flammersfeld. Moderation: Katharina Balzer. Anmeldung bis 17.10.

Ob auf dem Höhepunkt einer Karriere oder am Übergang in einen neuen Lebensabschnitt: Wer im Sport (oder im Leben) an die eigenen Grenzen geht, braucht nicht nur körperliche Stärke, sondern auch mentale Klarheit, Resilienz und eine klare Perspektive für das Danach.
An diesem besonderen Abend sprechen herausragende Persönlichkeiten aus dem Spitzensport und der Psychologie über Motivation, mentale Gesundheit, Druck – und darüber, was es heisst, eine Karriere abzuschliessen und sich neu zu orientieren.

Freuen Sie sich auf spannende Einblicke und persönliche Erfahrungen von:

• Nino Schurter, Mountainbiker, Olympiasieger und Weltmeister
• Silvan Jäger, Psychologe PDGR
• Marc Gini, ehemaliger Skirennfahrer, Physiotherapeut
• Anne-Marie Flammersfeld, Ultra-Läuferin, Sportwissenschaftlerin, Mental Coach
• Moderation: Katharina Balzer
  
  

Programm:

• ab 18.45 Uhr – Türöffnung
• 19.00 – 20.00 Uhr – Begrüssung & Talkrunde
• 20.00 – 21.00 Uhr – Apéro & Austausch

Online-Reservation erforderlich bis 17.10. Jetzt anmelden