Pilates
Pilates Schwarzenburg
Mehrzweckanlagen Pöschen, Schwarzenburg
Das Original nach Dr. Joseph Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Krafttraining, das die tiefliegenden, stabilisierenden Muskeln kräftigt. Diese Muskeln sind notwendig für eine gute Haltung und ein gesundes Körpergefühl. Um dieses Ziel zu erreichen, verbindet Pilates wichtige Prinzipien wie Kraft, Beweglichkeit, Kontrolle, Entspannung und Atmung miteinander. Diese Kombination macht es aus, dass der Körper seine Wahrnehmung verbessert und gleichzeitig gekräftigt, gedehnt und entspannt wird.
Datum
Preis
5er, 10er und 20er Punktekarten
Registrierung
Via Homepage, Sportsnow oder Telefon
Adresse
Mehrzweckanlagen Pöschen
Freiburgstrasse 100
3150 Schwarzenburg
Kontakt
Gesund-hei(l)t
Pia Herren
Brüggelbach 2
1714 1714 Heitenried
info@gesund-heilt.com
+41792186968
Kategorie
- Pilates
Webcode
www.guidle.com/cRtsCA