Orgánové sestavy & sebeléčení, kundaliní jóga pro seniory.

Díky pravidelnému cílenému cvičení:
-Posílíme a vyživíme konkrétní orgán.
-Aktivujeme a zlepšíme jeho činnost.
-Podpoříme detoxikaci těla.

Součástí každé lekce je i meditace, kde aktivujeme sebeléčebný proces našeho těla pomocí meditace a mantry.

Každý měsíc se zaměřujeme na cvičení krijí z kundaliní jógy, které jsou speciálně zaměřené na posílení orgánu, který je v daném měsíci aktivní podle tradiční čínské medicíny. Orgánové sestavy & sebeléčení, kundaliní jóga pro seniory.

KDY: středa 9:00 – 10:15
8. 10. 2025 – 17. 12. 2025

Cemte si: pohodlné oblečení a pití, karimatky jsou k dispozici.

Těším se na společné setkání.
Erika – Sampuran Priya Kaur